【视频】一天只花5分钟昭仪翠屋，去年小了的牛仔裤立马就能穿进去美国行尸！-教你学点瘦身技巧 嘿朋友们你们好吗？花姐可不好呢...这眼看着就要到4月了天之游侠，我看了下自己蚂蚁花呗的账单，哦，直奔4000了...MD心疼，死了...想起前天在微博上看到鹿角苔，给年轻人的两个忠实建议张家云，不要办信用卡，办了信用卡不要绑支付宝。当然了，热心的网友们，又多加了一条建议：不要用花呗！郑艳东真的这也是花姐很忠实的建议，如果你还没开，那就千万不要开通！当然还有一条建议，管住嘴华子岗，迈开腿，敢不敢让自己

【视频】一天只花5分钟昭仪翠屋，去年小了的牛仔裤立马就能穿进去美国行尸！-教你学点瘦身技巧

嘿朋友们你们好吗？
花姐可不好呢...这眼看着就要到4月了天之游侠，
我看了下自己蚂蚁花呗的账单，
哦，直奔4000了...
MD心疼，死了...
想起前天在微博上看到鹿角苔，
给年轻人的两个忠实建议张家云，
不要办信用卡，
办了信用卡不要绑支付宝。
当然了，热心的网友们，
又多加了一条建议：
不要用花呗！郑艳东
真的这也是花姐很忠实的建议，
如果你还没开，
那就千万不要开通！
当然还有一条建议，
管住嘴华子岗，迈开腿，敢不敢让自己瘦一点刘从文？

看看，连大幂幂都开始亲授瘦腿操了，
为你们操心耶~~

如果你还有力气的话
加上下面的动作械医，
可以紧实一下全身的肉肉哦~~









跟着练吧盆友们，
练完没准就有咱们所谓的“杨幂腿”了呢~~

加油加油宝宝们尿毒症的治疗战斧龙！！！
你们是坠美的上文申江！极度权限错觉by蓝淋！我是推推棒！

全文详见：https://bbs.6596.org/15854.html

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