二垒手训练手记-布莱森体育乾坤残梦简介：在防守上最重要的是强化中央区域的守备，击出的球以二垒为中心的地带最多，因此守备的重担落在二垒手?

二垒手训练手记-布莱森体育乾坤残梦
简介：在防守上最重要的是强化中央区域的守备，击出的球以二垒为中心的地带最多，因此守备的重担落在二垒手与游击手的肩上。二垒也称得分垒梁祝艳谈，攻队抢占二垒之后得分的机会增多，因此二垒手与游击手是防守二垒的两扇门、两个 ...

在防守上最重要的是强化中央区域的守备，击出的球以二垒为中心的地带最多，因此守备的重担落在二垒手与游击手的肩上。二垒也称得分垒，攻队抢占二垒之后得分的机会增多，因此二垒手与游击手是防守二垒的两扇门、两个拳头，在全场防守战术中占有重要位置。
1．任务
(1)防守好一、二垒间的各种来球大雨和小雨。
(2)根据击球员特点、局面、比分、投、捕手的配球等调整好最佳守位。
(3)协助投手、捕手牵制和触杀二垒跑者。
(4)阻止一垒跑者偷垒，坚守二垒得分垒。
(5)协同内野手处理好双杀配合。
(6)协助组织和指挥中路、右路外场球的接力配合。负责发配球暗号给中、右外场手
(7)积极回垒、补漏、补垒和参与夹杀。
(8)协助一垒手处理好触击球。
(9)协同投手、接手及其它内野手进行-、三垒防守战术的配合。
(10)时刻注意接手配球信号的变化，随时回发暗号或中、右外野手，以及时调整站位。
2．特点和要求
(1)由于二垒手经常补一垒、二垒，故守备的范围较广；游击手的守备范围较深；二垒手需要敏捷的行动力，游击手需要强肩及脚程。
(2)二垒手与游击手的防守有许多相似的地方，即步法快、眼明、头脑清醒、臂力强、优秀的手臂技术、反应快、战术意识强、善于应变。
(3)能熟练使用上手传、侧手传、低抛、下手传、跪传技术。
(4)熟练掌握垒上的双杀技术。
(5)清楚场上的局面，有综合连续反应能力(即第一反应、第二反应、第三反应)。
(6)体型不一定高大，1．75米左右即可。 '
(7)要养成爱说话的习惯。如接力打本垒时，要常常提醒一垒手快去拦接，站成一条线。
3．基本守位 ．
在防守中有三种角度即：深度、中度、浅度，从这些角度中要能同时看到右打者和右手投手。
(1)垒上无人或二出局，要深防或中防，即离二垒边线5-15米，距二、三垒延长线6-10米。
(2)一垒有人，二出局以前，要站双杀位置(中防)，即垒边线5米左右，距二、三垒延长线9M左右；若发现有触击企图眉山水天花月，要往一垒方向移动3-5步(浅防)。
(3)其余垒有跑者，二出局以前，要浅防或近逼防守，即在一、二垒边线附近防守。
(4)注意点
a．投手是右投，守位可偏右一些，因右投手的手套在左侧；投手是左投，守位可偏左一些。
b．如是左击者，守位可靠后一些，除非击球员的跑速很快或预防触击。
c．要根据击球员的击球特点、棒次、投球类型、配球球种、攻队可能采取的进攻战术等调整自己的守位。
d．因少年和成年的比赛场地(内野)是一样的，故少年运动员的守位向前2-4米。 e．防守位置要根据自身能力和局面需要灵活调整。
4．二垒手防守要点和重点：
(1)二垒手的三角地带是防守的难点，如投手身后球、一垒手与二垒手交叉防区地带、二垒手与一垒手身后及右外场手前的三角地带球，故要做到密切协作，一接一补，前接后补再返垒。
(2)如来球在左侧，要往后跑，取大角度去接。要记住：防守位置离击球员越近，向后跑的角度就越大。
(3)二垒有跑者，一定要拦住来球，不使跑垒员回本垒得分。
(4)若三垒有人，要采取近逼防守，两脚分开稍大，重心较低，重心压在两前脚掌上，便于左右移动拦接。
(5)若要出局数，则稍后防守，重点传杀击跑员。
5．二垒手双杀传球要点
(1)重点解决好步法、转身动作、手形、传球方式。
(2)正面来球，接球后不要站立，原地转身左膝跪地传向二垒。
(3)右侧来球，应边跑边接，不要停顿，顺势采用反手低抛球进二垒的游击手。
(4)左侧来球，若较远，最好采用逆时针转身，用上手向二垒传球动手频道。要求转身动作大，第一步伸踏大，便于稳住重心。若来球偏左不大，则采用顺时针转身传向二垒。
(5)若来球偏右甚大万鬼大帝，来不及双杀，可采用反手接球或扑球，然后传杀一垒，
(6)若来球较慢(正面)，接球时离垒线最近，左脚就要再向前并离开大一些，便于转身跪传二垒；若来不及双杀，可用下手跳传或徒手拾球传一垒。
(7)接慢球时，跪垒员已超过自己，来不及传杀二垒，则马上传杀一垒。若一垒跑者起动慢或在自己身前有停顿，这时接球点在垒线前面，则马上调整步法，用最有把握的方法把球传到二垒。
(8)双杀的第一传最重要，决不失误。关键出手快，不要力量太大，以免暴传。
6．二垒手触杀要领
(1)触杀时要防止掉球，切记：眼睛不要反应太快，又接又杀，这易失误；打棒球要做完一件事再做一件，接好球再传或再触杀。
(2)触杀盗二垒者，最好将手套放在垒包前触其脚；为防止被踢掉球，右手要持球于手套中触杀
(3)二垒手进二垒触杀盗垒者的站位，一般采用骑跨式，即两脚跨在垒包两例，稍面向盗垒者。在离触杀点最近的地方垂直落下触杀，不要前伸臂接球再往后触杀。如是反弹球，也不要离垒迎前接(除非球传偏)，应对正反弹球接杀，即使漏接，会有它队员补漏。有时间的话，要采取双手触杀；时间来不及，可单手接球，垂直落下触杀。触杀后，右脚或左脚闪开，以免和跑者冲撞。
(4)接中外场或左外场传来的球时，双脚要跨在垒包的外角，面向来球触杀后，左或右脚要闪开。
(5)一、三垒有人，攻方双偷时，若二垒手进二垒触杀，则站位不能骑跨在垒包上，应站在垒包前，缩短距离，也有利于传杀本垒。
7．二垒手进二垒双杀步法及其它要点
若球打到三垒、游击手方向，二垒手成为双杀的中间人，要接好球、传好球，还要熟练掌握垒包上双杀步法。
(1)在球未击出前，要有二种思想准备：看清接手的配球暗号(如慢球、曲线球、内角球)笛子魔童，看击球员的击球能力与特点。如估计球不可能打到一、二垒方向时，可提前进二垒，且起动的前几步要快，接近垒包时减速，小步调整好接球方向。
(2)接球时务必胸部对正来球，保持身体平衡。
(3)在双杀中，跑垒员离垒较近，接传球的步法很重要，目的是便于传杀和保护自己。迈克尔奥赫
(4)垒上双杀步法要领
a．如跑垒员离垒有4-5米，用向前三步接传球法，即左脚踏垒，右脚向前用跨跳法传球。
b．如跑垒员离垒2公尺左右，用后退三步接传球，即左脚踏垒，右脚后撤一步用跨跳法传球。也可左脚踏垒并后撤一步用跨跳法传球。无论是采用向前或向后三步，均要注意跑者的滑垒方向。
c．若来球在自己的左前方，用右脚踏垒，左脚向一垒伸踏一大步，并用跨跳法把球传出。若跑者挡住传球路线，可提起右脚从跑者头上传球，这时跑者会低头躲球。
d.若来球在二垒包的上空并稍偏右，永琪美容美发可用滑步跨跳传，即用右脚拖垒包外角或垒包上方，左脚顺势指向一垒，用跳传将球传向一垒。
f．若击出来的球接近二垒，可自接自踩二垒双杀。
g.若来球较高，可用左脚踏垒，呈单脚支撑向上空跳起(垂直地面)，用上手跳传将球传出，可朝跑垒员头上传，迫使其低头躲避而减低跑速。要借助右脚曲腿上摆，取球分手要快，在腾空最高点将球传出。
8．注意点和局面的处理
(1)当我们领先1、2分，又是最后二局；一垒有跑者，若是前进一个垒位金融八卦女，就可能得分。故二垒手的防守重点是使其出局，而不应考虑打双杀。在接球时要靠近垒线，迫使跑垒员绕到身后去跑，延长其跑垒路线，接球后快速传球二垒使其出局。
(2)一、三垒有人，二出局以前，当进二垒封杀一垒跑者后，若来不及传杀击跑员，应作假传一垒的动作，然后迅速右转和调整步法传杀三垒或本垒。
(3)一、二垒有跑者，进行选择性双杀时，若来球较慢，接球后来不及传杀一垒，而二垒跑垒员已绕出三垒时，可迅速传球三垒触杀。
(4)球击向一、二垒间，一垒手已出来接球，这时二垒手应考虑补漏，再进一垒或补一垒后面(投手可能已先补一垒)。
(5)双杀的成功在于反应和出手快，不是靠猛传。如有选择余地，应有向前迎球的动作，而不是等球。
(6)双杀是从投手或接手开始的。当游击手发出"二垒进垒"的暗号时。接手的配球不能让击球员打到二垒方向的球。若投手能接住击出的球，二垒手要面对投手进垒，但不能绕大圈。
(7)在未接到球时，眼睛不能转向二垒或转到别处去五笔加加。根据美国棒球一百多年的经验，二垒手接球时，游击手一定在二垒上等着接球，因此只要接好球阴三儿，不看也可以传给他红旗国宾车。为了改正眼睛反应太快的毛病，可以在几个球上分另写上不同数码，队员接球后把号码读出来再传。初学棒球的运动员，：一项重要的基本功就是看球到手再传球，完成一个动作再进行另一个动作。
(8)能打出双杀是对投手的最大支持。要做到传得准，反应快，这是基本功，二垒手和游击手每天都要练50次双杀。
(9)二垒手或游击手的双杀进垒步法不能只用一种，若跑垒发现你只用一种步法，就可用滑垒的办法影响你。
(10)高飞球的接杀，内野手必须避免要么都去接或都不接的现象，要依据"向前接容易，横向或斜向接难些，退后接最难"原则，分工协作好。
9，触击球的防守要点
(1)当打触击时无论何垒有人或无人，标准方法是向一垒移动，若一垒手接球，二垒手马上补一垒，若捕手接球传一垒，就在一垒后去补漏。
(2)二垒手最难的是捉摸不准击球员是击还是触。一垒有跑员时，二垒手肯定用准备双杀的站位；若有触击意图，应在投之前慢慢向一垒靠近3-5米，注意防范假触真打。

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