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外弦拉弓：把弓杆向外、向下自然躺在琴筒上，(借用弓杆的自重使弓毛对琴弦产生压力)手臂放松下沉邵武天气预报，力量直达手指无水豆花文。操控弓杆的四个力点合力将力量外送，开始打开手臂，手腕自然微拱，中指、无名指、拇指与食指控制住弓杆负心人季蔷，掌心与弓毛保持一定距离，李冠廷向外、向右做平直运动穿越曙光。肘部不要抬高一嫁三夫，弓毛紧贴琴筒，运弓方向保持直行，速度稳定，力量均匀，直至手臂完全伸直，此时，因为手腕的转换赌国仇城，掌心已较靠近弓毛。
注意：从肩部、大臂、肘、小臂、手腕到手指，必须配合默契evpn，几乎形成一个整体，共同把力量送至操控弓杆的手指，动则齐动田守尧，停则齐k7591停。拉弓概念不仅仅是拉，还是送傅仪眼镜，把力量外送到琴弓，把琴弓送出去我的特种生涯。
外弦推弓：手臂开始回收，手腕自然微屈，中指、无名指、拇指与食指控制住弓杆，掌心靠近弓毛，向外、向左做平直运动，模范职工之家肘部不要抬高，弓毛紧贴琴筒，运弓方向保持直行，速度稳定，力量均匀直至手臂完全回收，此时，掌心与弓毛有一定距离。
两条练习，每次休止时都要唱出前面与休止符同节奏的音碎心石 谢军，培养耳朵对音高的反应，初步形成音准概念、节奏概念ymxk。

全文详见：https://bbs.6596.org/11327.html

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